今年は十年に一度レベルの花粉大量飛散ですが、
鼻水や目の痒みだけでなく、肌荒れを起こしたりしていませんか？
春はただでさえ朝晩の気温差や空気が乾燥したりしていて
一番荒れやすい時期と言われています。
それに紫外線まで強くなり、お手入れに困っている方も多いと思われます（ ; ; ）


そんな中でも使いやすい日焼け止めがエニシーUVセレニティです！
紫外線吸収剤、エタノール、香料、着色料は含まれていないので、
安心して敏感肌でも使えます！！


肌を守りながら肌の力を上げてくれる！
安心して使えるものがいいですね(^ ^)


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こんにちは＾＾
今日は久しぶりの雨模様ですが、暖かい日が続いて、服装も変化してきましたね♪
足剃ってない、、腕剃ってない、、と焦るのは女性だけではなくなってきました！
今や髭脱毛だけではないメンズも、足脱毛が春夏に向けて増えてきます！

短パンから見える足はツルツルのが女性は惹かれます＾＾
すね毛くらいと思っているメンズの皆さん！足脱毛もメリットしかないですよ♪
自己処理によるお肌の負担軽減はもちろん、肌質改善にもなります！
意外とツルツルも気持ちがいいと喜ぶお客様も多いです＾＾
髭だけでなく、春夏に向けて、メンズの皆さんも足を出す準備を始めましょう！！

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こんにちは、きなです♪
ご覧頂きありがとうございます！

歯を白くする最大のメリットは
虫歯になりにくくなる事なんです！
酸に対する抵抗性（耐酸性）が高まる事から
虫歯になりにくい、という事が分かっています
また、
ホワイトニングをした後は、白さを保つためにより丁寧に歯を磨くようになります。
自分の歯に自信が持てるようになり、鏡を見る回数も増えます。このようにホワイトニング前より歯にかけるケアの時間が長くなり、虫歯の予防に繋がっています。
清潔感も出て顔色もワントーン上がるので
是非この機会にお試し下さい♪

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こんにちは♪
日本人のほとんどが、猫背と言われていますが、
みなさんご自身の姿勢は大丈夫そうですか？
無意識に前屈みになっていませんか？

BeLの筋膜リリースでは、肩甲骨はがし、肩こり、首こりのお悩みが多いですが、
肩甲骨や肩凝り、首凝り解消とともに姿勢改善にもなります♪

こちらのお客様も肩甲骨が硬くてお悩みでしたが、肩甲骨が柔らかくなると同時に
肩が開いて、肩の丸みがなくなったのがわかります☆
お客様もびっくりしていました♪
この写真でも姿勢改善された方のがボディーライン綺麗に見えますよね♪
結婚式を控えてる方にもおすすめです！

凝り固まったお体、BeLの筋膜リリースにお任せください！！
姿勢の良い人って目が行きますよね！
背筋ぴーーんで新生活迎えませんか?

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こんにちは☆
谷口です！
ご覧いただきありがとうございます＾＾

今回は睡眠についてです♪

睡眠がしっかり取れている人は寝ている間も痩せるんです！
睡眠とダイエットはとても関係があるので、そのお話をしていきます！

しっかり睡眠が取れていると、”３００～４００Kcal”を消費すると言われています。

ちゃんと消費されているか確認する方法は、
寝る前と起きた後に体重を測るだけです♪

朝に測った体重が減っていたら大丈夫！
数百グラムでも減っていたらOK！
朝からお通じある人はもっと良いです☆

しっかり６～８時間寝たのに、朝起きて体重が増えている人は
かなり溜まりやすい身体になっています。

寝つきが悪かったり、夜中何回も起きてしまう人は寝不足になっているかもしれません。

睡眠不足になると、ホルモンの関係で、
・代謝が落ちる
・食欲も増えるので太りやすくなります！

なので、６～８時間を目安に寝てください♪

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