こんにちは☆
谷口です！
ご覧頂き有難うございます＾＾

・腸活が大切な理由

腸には免疫細胞の8割が集まり、「幸せホルモン」が腸で作られています。

有害なものをブロックし、食べ物から吸収した栄養素を全身に
行き渡らせる重要な働きをしています。

腸内環境が整うと、アレルギー性炎症が抑制されるので肌の調子が良くなります。

・肌の調子を良くする食べ物
１：きのこ・穀物
便秘は腸内の腐敗物質を増やすので肌荒れの原因になります。
食物繊維を多く含む食品をとって腸内環境を整える必要があります。

２：納豆・チーズ
悪玉菌の増殖を抑えて善玉菌を増やします。
免疫力がアップし、「幸せホルモン」不足も解消します！

皆さんも意識して摂取してみてください♪

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こんにちは！神谷です＾＾
今週は天気があまりすぐれませんね（ ; ; ）
雨で桜が散らないでほしいですね。


天気が雨だと気圧で体調が悪くなる方いませんか？
体調が悪い時に一番ほぐしてほしいパーツは
実は背中なんです！！
皆さんはストレッチしたりして背中を動かしてますか？
背中は普段の生活でも動かす機会が少なく凝り固まりやすいです（ ; ; ）


背中のコリをほぐしてあげると自分の体調が良くなるので、
すごくハッピーな気持ちになれます！！
歳を重ねてから、体調管理って本当に大切だなーとしみじみ思います。
健康で長く働けたり、大切な人と過ごす時間をハッピーな気持ちで
お過ごしくださいね☆


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こんにちは＾＾
春休みシーズンで、学生のお客様が増えてきました♪
この季節は脱毛デビューの学生さんが多いです＾＾

初めての脱毛で、不安や緊張してご来店される方も多いですが、
BeLのルミクス脱毛なら熱さ痛みが軽減されているため、お子様でも安心♪
先日ご来店くださった中学生のお客様の保護者の方より、
「娘が全然痛くなかった！！」と感動してましたと、お言葉をいただきました♪

毛の濃い箇所は熱さを感じることもありますが、
冷却機能もついているので、ヒゲやVIO脱毛もお客様に好評です☆
脱毛特有の熱さ痛みの軽減、日焼け肌OK効果もしっかり◎脱毛デビューなら絶対ルミクス！

新生活、春夏のファッションを楽しむためにも！
脱毛始めたい方は是非ご利用ください＾＾

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こんにちは、きなです♪
ご覧頂きありがとうございます。

最近筋膜ローラーだったり筋膜緩める動画が増えたなーと感じます。
筋膜ローラーもホームケアとしては良いのですが、表面の筋膜にしかアプローチ出来ず、深部までは筋膜緩める事が出来ません。又、摩擦が原因で色素沈着起こし怪我してもないのにアザが出来てしまうのであまりお勧めしていません。

当店の筋膜リリースは低周波の電流流して深部まで緩めてくれます♪筋膜リリースすることによって得られる効果は
スマホ首、ストレートネック、腰痛、肩凝り、等になります♪又、血行促進して代謝も上がるのでダイエット効果もあります。健康と美容にアプローチしていくので是非一度お試し下さい♪

こんにちは☆
谷口です！
ご覧いただきありがとうございます＾＾

髭脱毛のビフォーアフター☆
14回目になります♪

まだまばらに数本生えていますが、だいぶ綺麗になりました＾＾
髭がなくなるだけで、更に若々しく見えますよね♪

マスクが外れ、口元が見られるようになってくるので
しっかりお手入れしていきましょう！

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