こんにちは！成瀬です＾＾
本格的に肌寒くなってきました。冷えが気になるこの季節、
お身体の不調も出てくると思います。
しっかり温めて血行促進してあげましょう！
本日筋膜リリースでご来店のお客様より、
「姿勢改善されて、排便がしっかり２回出るようになりました！」
という嬉しいお言葉をいただきました♪
便秘でお悩みの方、成瀬もそのうちの１人ですが、原因は様々です。
水分不足や乳酸菌、食物繊維はよく聞くと思いますが、
”姿勢”も便秘に関係しているんです！
姿勢が悪い、猫背は前屈みの姿勢になり、内臓が正常な位置ではなくなるので、
便の出も悪くなってしまうんです。
姿勢改善して、背筋が伸びると、内臓も正常の位置に戻ります。
血流も良くなり、便秘など、様々な不調を改善してくれます☆
BeLの筋膜リリースでは、一度でもしっかりほぐれるので効果実感も早いです☆
姿勢改善、便秘でお悩みの方、是非BeLにお任せ下さい＾＾
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